Vencendo a Depressão
O segredo para uma vida melhor
R$29.00
De mãos dadas com a vida, você vai entender que todos precisam de você.
Descubra o caminho para uma vida mais plena e equilibrada com 'Vencendo a Depressão'. Este livro essencial traz orientações práticas, estratégias comprovadas e conselhos inspiradores para enfrentar a depressão e superar desafios emocionais. Com uma abordagem acessível e enriquecedora, a obra oferece dicas valiosas do dia a dia, ajudando o leitor a transformar sua rotina e resgatar a autoestima. Edição de bolso, fácil de levar para onde quiser, com capa resistente e design moderno. Invista no seu bem-estar e comece hoje a mudança para uma vida mais feliz.
BÔNUS
Técnicas para Melhora da Saúde Mental
Checklist e Mapa
